早上两块它,胜过人参汤,吃完一整天都精神焕发、干劲十足!

2019-07-10 11:42

原标题:早上两块它,胜过人参汤,吃完一整天都精神焕发、干劲十足!

早上两块它,胜过人参汤,吃完一整天都精神焕发、干劲十足!冬天要经常吃萝卜,夏天就要多吃生姜!生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料呢。下面小编就把这个教给大家吧!

生姜柠檬芝士蛋糕

By 方太生活家

配料:

奶油芝士 500克、饼干碎 100克、腌姜片 125克、酸奶油 250克、淡奶油 150毫升、黄油 50克、白糖 120克、鸡蛋 4个、柠檬 1个、腌姜汁水 45毫升

烹饪步骤:

1.食材准备,烤箱预热180℃

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2.蛋糕底制作:取一干净盆,加入融化好的黄油,倒入磨成粉状的奥利奥饼干,充分搅拌均匀

3.在模具表面刷上少许黄油

4.在模具中倒入搅拌好的奥利奥混合物,压实,放入冰箱冷藏30-60分钟

5.奶油芝士打到细滑

6.把腌姜切碎留一小勺的量(用于蛋糕顶部使用),然后和酸奶油、糖、腌姜汁、磨碎的柠檬皮,柠檬汁10毫升一起放入奶油芝士中搅拌均匀

7.然后分次加入鸡蛋打均匀

8.倒入有饼干底的模具中,上下火模式、180 ℃、中层烤60分钟

9.然后再烤箱中放置半小时,取出完全放凉,表面抹上打发奶油放上剩下的腌姜末即可

10.生姜柠檬芝士蛋糕就做好了

烹饪小贴士:

1、治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。

2、治风寒骨疼、关节疼:生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

生姜数片放患处,用艾条灸之。

3、治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。

4、治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。

5、治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。

宝宝们,你们喜欢吃生姜吗?